Calisthenics: L'app di fitness definitiva per principianti
Calisthenics è l'app perfetta per chiunque voglia iniziare il proprio percorso di fitness. Questa app Android, sviluppata da LDN Software Ltd, è gratuita da scaricare e offre un completo programma di fitness per principianti della durata di 25 settimane.
L'app offre una vasta gamma di esercizi di calisthenics, insieme a tutorial e informazioni sulla mobilità e lo stretching. Inoltre, fornisce un calcolatore di BMI e un sistema di monitoraggio del peso per aiutarti a controllare i tuoi progressi. L'app offre anche una varietà di polveri erboristiche, tisane e fonti di proteine vegane per integrare la tua routine di fitness.
Una caratteristica unica di Calisthenics è il localizzatore di parchi per calisthenics, che aiuta gli utenti a trovare parchi e palestre all'aperto adatte agli allenamenti di calisthenics. Nel complesso, Calisthenics è un'app eccellente per chiunque voglia iniziare il proprio percorso di fitness e migliorare la propria salute e forma fisica.
